用内家点穴帮人调理案例：
　　11月12日 帮同事调理颈椎：大概只用了有10多分钟，同事说，舒服多了。刚进门时，同事脖子僵硬不能动，调理之后可以自如活动了。 但是，做调理时候我颈椎好像被扎了一下痛；调理之后我的手发抖。

　　11月24日为同事调理，腰椎小关节紊乱。在先请示老师并得到老师指点后，心里念着“米索”做准备。开始调理的时候，我较快进入状态，一下点到他痛处，同事说有凉、麻感，好像有一条线，从腰部嗖嗖的串到脚下。除了腰部的调理，我把范围扩大到了背部，指出他有问题的部位，他自己承认，那些部位是有毛病，只是没有过多关注。经过近1小时的调理，腰部疼痛缓解，并且可以轻松咳嗽了两声。之前，他都不敢咳嗽，一咳嗽，浑身到处都痛。本来上肢不敢随便活动，调理后，还和其他同事，用双臂比划着做操。同事对我的调理相当满意，他好生佩服我！他并没有告诉我痛处在哪里，我一下子就按在他痛处，不可思议。同事说一周前到专业骨科医院治疗，之后就躺下起不来了。我的调理，使他可以随意行走，减轻了病痛。
　　
　　12月3日外地一路奔波来京的朋友，牙齿肿痛，面颊明显肿起，为其点穴治疗。刚一点上，朋友说，像是被针刺了一下，之后只用了几分钟，他说不痛了，就结束点按，第二天完全消肿了。
　　
　　12月4日，为同事点穴膝关节，当时同事膝关节酸痛难忍，说难受得只想撞墙，我帮他点按，总共10来分钟，他说有股凉气往脚下跑，之后就不那么酸痛了。
12月5日，为朋友做头部点穴，朋友后脑右侧突然一跳一跳的痛，经过10来分钟的点按和梳理，朋友说，疼痛缓解多了，准备好的去痛片，最终没有吃下。
12月11日，为自己点穴调解便秘。由于近两周肠胃不适，大便不正常，出现大便干燥症状，我自己点压手部大肠对应穴位，只2、3分钟就解决了。真是立竿见影的效果。

体能练习和调理过程中遇到的问题：

　　由于每天都要赶去上班，早上站桩时间比较紧张，晚上只有睡前时间可以用来体能提高，总体时间不够，所以自身气力还是差一些，特别是第一次为别人调理颈椎，之后就手发抖，确实那天调理之前准备不足。我把所有能够利用的时间，包括工作空闲时间、上下班等车、坐车的路上、走在路上的时候、临睡前等等的时间，已经自觉不自觉地练或唱曲子，以补充自己时间的不足。如赵老师所说，时刻进入状态，保持状态。
刚刚结束培训时候，一进入练习状态，就会身体发热，上周却是一直身体发冷，感觉不发热，是不是没有产生效果？ 
   
　　必须把老师传授的技能反复的研习、训练，（可惜没有学习资料），凭借残缺不全的笔记，反复读、记，并实际操练，很多时候是可以解决一些问题的，当然要靠自己花时间琢磨，一定要付诸实践，才有价值。有时感觉，书到用时方恨少，假如有完整的教材就好了。
   
　　元和健康技术，是个系统的保健体系，应该系统地学习。所以本人有意，继续深造，学习和掌握更多技能，比如音乐瑜伽声波疗法、体式瑜伽等等。
   
　　元和的健康系列，都是好宝贝，3天的学习培训，并不系统，仅仅是粗略地感受一下，对于想深入学习的我来说，还是不够的。希望能够出系统的教材，内部的也可以。
   
　　坚信找到元和，就找到了自己一直在寻找的健康法宝。不仅对元和充满信心，对自己也更有信心了。我要坚持练下去，坚持学下去，利人利己，学以致用，把张老师开创的事业----元和健康事业发扬光大。
   
　　坚持每天保持状态，有时候身体并无反应或是感觉，我希望有明显的感觉，那样似乎才能能够感觉到自己在进步，也许这样理解不准确，希望老师多指点。

　　感恩老师！感恩元和！ 
                          

                                                    北京第四期学员   和谐 
                                                      2010年12月13日夜